차 티백 오래 우려면 플라스틱 오염에 노출

차 티백의 플라스틱 구성과 잠재적 위험

많은 차 티백이 나일론이나 폴리프로필렌 같은 플라스틱 재료로 만들어져 있습니다. 이 재료는 편리함을 제공하지만, 뜨거운 물에 오래 노출되면 미세 플라스틱 입자가 물로 스며들 수 있습니다. 연구에 따르면, 고온에서 티백을 우려낼 때 이러한 입자가 방출되는 양이 증가합니다.

오래 우리는 차 티백이 미세 플라스틱을 발생시키는 이유

차를 우릴 때 물의 온도가 90도 이상으로 올라가면 티백의 플라스틱이 약해지며, 입자가 용해됩니다. 한 연구에서 5분 이상 우린 티백에서 수십억 개의 미세 플라스틱이 검출되었습니다. 이는 음료에 섞여 체내로 들어가 인체에 쌓일 수 있습니다.

• 미세 플라스틱이 체내에 쌓이면 염증이나 호르몬 불균형을 유발할 수 있습니다.
• 장기적으로는 면역 시스템에 영향을 미칠 가능성이 있습니다.
• 특히 어린이와 임산부가 더 취약합니다.

플라스틱 오염을 피하는 실천 팁

차 티백 사용을 줄이는 간단한 방법이 있습니다. 먼저, 우릴 시간을 2-3분으로 제한하세요. 가능하다면 플라스틱이 없는 종이나 면 티백을 선택하는 것이 좋습니다.

• 느슨한 잎차를 사용하면 플라스틱 노출을 완전히 피할 수 있습니다.
• 유기농 또는 인증된 재료로 만든 제품을 확인하세요.
• 재사용 가능한 티백이나 스트레이너를 도입하면 지속 가능한 선택이 됩니다.

일상에서 안전한 차 마시기

플라스틱 오염을 의식하면 더 건강한 선택이 가능합니다. 차를 즐기면서도 환경과 몸을 보호하는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 제품 라벨을 꼼꼼히 확인하고, 신뢰할 수 있는 브랜드를 선택하세요.